Green Touch Maksymilian Głowski

Yerba mate to napój pochodzący z Ameryki Południowej, który zyskał popularność na całym świecie, również w Polsce. Otrzymywany jest z liści ostrokrzewu paragwajskiego, które są suszone, fermentowane i mielone. Napar z yerba mate ma charakterystyczny smak, który można opisać jako mieszankę herbaty, kawy i kakao. Właściwości yerba mate doceniane są przede wszystkim przez osoby prowadzące aktywny tryb życia oraz dbające o zdrowie. Napój ten zawiera dużo witamin i minerałów, takich jak witamina C, B1, B2, B3, B5, B6, E oraz wapń, żelazo, magnez, potas i cynk. Ponadto, yerba mate działa pobudzająco na organizm dzięki zawartości naturalnych alkaloidów, takich jak kofeina, teobromina i teofilina. W Polsce yerba mate można kupić zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i internetowych. Istnieje wiele marek i smaków yerba mate do wyboru, a także różne akcesoria do jej parzenia, takie jak tradycyjne naczynia zwane matero czy bombilla – metalowa słomka służąca do picia naparu. Warto spróbować tego egzotycznego napoju i przekonać się o jego wyjątkowych właściwościach.